Loslaten, vergeven en thuiskomen bij jezelf.

Ho'oponopono is een eeuwenoude Hawaïaanse wijsheid die ons uitnodigt om ballast los te laten die niet langer bij ons hoort. Niet door te vechten tegen pijn, verdriet of oude patronen, maar door ze met liefde en bewustzijn te ontmoeten.

Soms dragen we dingen met ons mee die ons klein houden. Oude pijn, schuldgevoelens, teleurstellingen of overtuigingen die ooit zijn ontstaan, maar die ons nu niet meer dienen. Tijdens deze workshop krijg je de ruimte om hier op een zachte en liefdevolle manier naar te kijken.

Centraal deze ochtend staat de krachtige Ho'oponopono-mantra:

Het spijt me.

Vergeef me.

Dank je wel.

Ik hou van je. 

Door middel van een belevingsprogramma doorloop je een ritueel van vergeving, waarin ruimte ontstaat om oude ballast los te laten en weer een stukje dichter bij jezelf te komen.

In het tweede deel van de workshop maken we een verdiepende beweging naar het ritueel ‘Uit liefde geef ik terug’. Een liefdevolle uitnodiging om ballast die niet langer bij jou hoort, uit liefde terug te geven. Vaak ontdekken we dat niet alles wat we dragen werkelijk van ons is. Door dit met respect en bewustzijn terug te geven, ontstaat er ruimte voor rust, zachtheid en nieuwe levensenergie. 

Deze beide thema's vormen een belangrijke bedding binnen mijn kaartendeck De Uitnodiging, waarmee we deze ochtend zullen werken. Aan het einde van de workshop ontvangt iedere deelnemer een persoonlijke kaart als inspiratie voor de periode die voor haar ligt. 

Tijdens de workshop maken we bovendien gebruik van een speciale auraspray van De Groene Linde, die het proces van loslaten, vergeven en het openen van je hart op een zachte manier ondersteunt. Ook zal er gedurende de ochtend aandacht zijn voor het werken met energie en bewustzijn, op een manier die past bij mijn werkwijze. 

We werken in een veilige setting waarin ruimte is voor persoonlijke aandacht, rust en verdieping.

Praktische informatie

Facilitator: Gerda Duin - Vrouw&Verbinding

Locatie: De Groene Linde, Heiloo

Tijd: 10.15 uur – 13.00 uur

Inclusief: Koffie en thee